2022-02-07から1日間の記事一覧

週間歩記録 2022/第6週 1/31(月)~2/6(日)

週の初めに、マグネシウムのお風呂に入ったのです。通販で買った塩化マグネシウムを、少し(かなり)ケチって、150gだけお風呂のお湯に溶かしてみました。 今までにも何度も書いていますが、私はマグネシウム不足のようなのです。マグネシウムは経皮吸収します…