食日記 2022/4/8

f:id:tohost32503:20220408083145j:plainお雑煮
納豆
鶏むね肉 目玉焼き
甘夏

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ロウカット玄米ごはん
肉野菜炒め
目玉焼き たたききゅうり
味噌汁(油あげ、なす、エノキ)

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カレーライス
ゆで卵
サラダ(レタス)