2022-04-13 食日記 2022/4/13 食べ物にまつわるあれこれ 食日記 朝そうめん 生たまご 納豆 若竹煮 だし巻き玉子 ちりめん大根の葉炒め 味噌汁(豆腐、なす、エノキ)昼 米粉パントースト 鶏むね肉親子煮 サラダ(レタス) ゆで卵 味噌汁(豆腐、なす、エノキ)夜ロウカット玄米ごはん 生たまご 鶏もも肉から揚げ ゆで卵 キャベツ千切り 豚レバニラ炒め 肉だんごとなすとエノキのたまごスープ
そうめん
ロウカット玄米ごはん