2022-05-16 食日記 2022/5/16 食日記 朝ミニネギトロ丼(麦飯) 生たまご 納豆 たまご焼き(ニラ入り) ベーコンしめじ炒め ブロッコリー 味噌汁(豆腐、わかめ、エノキ)昼昨日のかレーの残りで作ったカレーうどん ツナとトマトとなすと新玉ねぎのサラダ夜ライスパスタ(牡蠣、しめじ) 鶏むね肉 ゆで卵 サラダ(レタス) たまごとトマトとエノキのスープ