2022-07-27 食日記 2022/7/27 食日記 朝米粉パントースト クリームチーズ 温泉たまご 納豆 目だ 大根の皮のきんぴら 味噌汁(油あげ、わかめ、みょうが、エノキ)昼ズッキーニとじゃがいもとパプリカのサラダ 温泉たまご 鶏むね肉親子煮夜鶏むね肉マスタード 豚挽肉とレタスのサラダ 半熟たまご 豚汁