食日記 2022/8/1

食日記

朝納豆 生たまご
回鍋肉風
焼鮭 にんじんシリシリ
味噌汁(油あげ、なす、エノキ)
ゆで卵

少し遅い昼ゆで卵
オリーブまんじゅう
夏野菜のサラダ

夜豚レバニラ炒め
茶わん蒸し
ゆで卵
サラダ(レタス)