甘夏をなんとかいろいろなことに使ってみたいと思い、とりあえずあんことクリチを合わせてみたが、うーん、イマイチだな。
朝
ペラペラに薄く切った玄米粉パンのオープンサンド(たまご、あんバター) アボカド ミニトマト、鶏手羽元とブロッコリーのスープ、温泉たまご
昼
こんにゃく麺のあんかけ焼きそば風、温泉たまご、ライスパスタあんかけ焼きそば風(ちょびっと)、ブロッコリー、味噌汁(豆腐、わかめ、えのき)
夜
玄米粉パンベーコンチーズトースト、茶わん蒸し、サラダ(レタス)、肉詰めトマトスープ、温泉たまご、夏みかんとあんことクリームチーズ
