2023-03-14から1日間の記事一覧

食日記 2023/3/14

このところは朝にブログの記事を書くようにしていますが、なかなか言葉が浮かんでこない。結局は、寝起きで脳のエネルギーが十分に作られていないのだなと思っています。血流を良くして、脳へエネルギーの素を運んでやれば良いのかな。 軽く体を動かすことと…