週間歩記録

週間歩記録 2022/第40週 9/26(月)~10/2(日) 63.9㎞(累計2698.6㎞)

明治神宮に朔日詣で。 大安という事もあって、花嫁衣裳の方を何人か見ました。暑くも寒くもなく、時折とても心地良い風が優しく吹いて、これ以上ない結婚式日和と言ったところでしょうか。 そのうちの一組は、新郎が外国人と思われるイケメンさんで、新婦も…

週間歩記録 2022/第39週 9/19(月)~25(日) 42.5㎞(累計2634.7㎞)

このところやや睡眠不足でした。人は寝ている時に様々な抗酸化物質を生成して、体を守ります。睡眠不足が重なると、体調が悪くなるのはそのためです。栄養が足りなれば、そもそもその抗酸化物質を作ることもできなくなります。 今週は約2か月ぶりに献血に行…

週間歩記録 2022/第38週 9/12(月)~18(日) 89.4㎞(累計2692.2㎞)

祖父の命日に合わせてお墓参り 朝ごはんは食べなくても良い? 諸説ありますが、朝食を食べる必要がないという主張は、人類がもともとの狩猟を糧としていた頃は、朝起きてすぐに食べることなんかできるはずないでしょ、朝起きたらまずは獲物を捕まえることか…

週間歩記録 2022/第37週 9/5(月)~11(日) 70.8㎞(累計2502.8㎞)

人気のない狭い路地を歩いていたら、目の前をちょろちょろと何匹ものかわいいやつが動き回っているんです。葉っぱのなかにまぎれたやつを探して、そぉーっと近づいてみる。スマホを向けても、じっとして動かない。人が怖くて凍り付いてしまったのか?、それ…

週間歩記録 2022/第36週 8/29(月)~9/4(日) 52.4㎞(累計2432.0㎞)

父の月命日にお墓参り 小さな個人店で買い物をする時は、できるだけ現金で、しかもできるだけお釣りのないように気を付けています。小銭をできるだけ用意することもありますが、予め値段がわかっている時は、1000円とか2000円とか、切りの良い金額になるよう…

週間歩記録 2022/第35週 8/22(月)~28(日) 71.0㎞(累計2379.6㎞)

まだ時々気温が高い日もありますが、涼しい日は猫がゴロンと転がっている姿も見るようになり、だんだんと秋の気配ですねぇ。とりあえず、私の大好きな歌でも貼っておきます。 www.youtube.com 私の見立てが正しければ、涼しくなって汗をかかないようになって…

週間歩記録 2022/第34週 8/15(月)~21(日) 80.2㎞(累計2308.6㎞)

やっと重い腰を上げて、運転免許の更新をしてきました。期限の1週間前です。 前回の更新から、一度も運転していない。ゴールドですので、5年です。その前はちょこちょこ運転していましたので、ほぼ5年、ハンドルを握っていないことになります。 これから電気…

週間歩記録 2022/第33週 8/8(月)~14(日) 59.0㎞(累計2228.4㎞)

直売所の野菜はいつも元気いっぱい。スーパーでは誰も手にしなかった値引きになっているようなものを、ある種、慈しむような気持ちで買いますが、直売所ではどいつもこいつも皆元気いっぱい、自己アピールしてくるので、見た目の直感で選びますね。形がどう…

週間歩記録 2022/第32週 8/1(月)~7(日) 57.0㎞(累計2169.4㎞)

一日は朔日詣で。いつものように明治神宮へ行ってまいりました。せっかく原宿、代々木辺りまで出かけるのだから、いつもならいろいろと予定を立てるのですが、この暑さではどこかに行こうという気にもなりません。それでもせっかくここまで来たのだから、一…

週間歩記録 2022/第31週 7/25(月)~31(日) 78.9㎞(累計2112.4㎞)

暑いですねぇ。空の青さがうらめしいです。 無駄に青い空 本当に危険な暑さ。こんなに暑いのだから、涼しいところでじっとしていれば良いものを...。 今月は私の誕生月ということで、ちょっぴり無駄遣いをしています。誕生月の特典があったりするので、これ…

週間歩記録 2022/第30週 7/18(月)~24(日) 68.8㎞(累計2033.5㎞)

ビオセボンでナッツやドライフルーツのバルクセールをやっているという情報をゲットして、この機会にちょっと行ってみようかなと思ったのです。勇気を出して(笑)。 なんと言うか、こういうところは自分には場違いなところ。健康に気を遣う意識高い系の人が意…

週間歩記録 2022/第29週 7/11(月)~17(日) 56.5㎞(累計1964.7㎞)

買い物に出かけていた時のこと。片道2車線の国道と、片道1車線の商店街の交差点のところで、車が動かなくなっていました。最近の車はよく分からないけれども、トヨタのマークがついていたから、たぶんランクルかな?セルは回っていたので、バッテリーではな…

週間歩記録 2022/第28週 7/4(月)~10(日)

約2か月ぶりの献血の日は、天気予報が思いっきり外れました。台風の影響で大雨になる予報でしたが、雨雲ははるか南の方へ逸れたようです。 tohost3250303.hatenablog.com お陰さまでいつも通りお弁当を買って、日比谷公園でいただきました。 献血ルームのあ…

週間歩記録 2022/第27週 6/27(月)~7/3(日)

父の命日にあわせてお墓参り 今週は最初から最後まで、全部暑かったですね。以前に、マグネシウムのお風呂に入るようなって汗の量が減ったと書きました。確かに減った感じはあるのですが、この暑さの前では、その程度のことは何の意味もないということが分か…

週間歩記録 2022/第26週 6/20(月)~26(日)

選挙が近づいてきました。苦手なんですよね。もちろん投票は行きますけど。 何が苦手って、外出する時だけなんですけどね。街宣車のでかい音。そんなに大きな音出さなくても、聞こえますよって。一度、我慢できなくて、耳を塞いでしゃがみこんでしまったこと…

週間歩記録 2022/第25週 6/13(月)~19(日)

今週は、本当にほとんど歩かなかったな。こんな風に、記録をとるほどのこともないような歩く量だ。言い訳はいくらでもできるけど、一番の理由は、やっぱり靴の問題。だんだんと痛くなるのは無くなってきたけど、どうも靴底が硬いのか、歩く時の衝撃を吸収し…

週間歩記録 2022/第24週 6/6(月)~12(日)

農産物直売所にて。いんげんを買う予定はなかったのですが、この名前を見たら買うしかないです(笑)(笑)。そのうち、こまつみどりなんて品種も出るのだろうか? いつものパン屋さん、いつもよりも少し遅れて到着。少し前まで雨が降っていたようで、地面が濡れ…

週間歩記録 2022/第23週 5/30(月)~6/5(日)

先週、お墓参りに行ったのですが、行く途中にお花を買うつもりが、お財布の中に現金がほとんど入っていなくて、あきらめたのでした。その時は、お線香だけあげてきたので、今回はお花だけあげてきたのでした。 2022/6/1 明治神宮へ朔日詣で。初めての時はど…

週間歩記録 2022/第22週 5/23(月)~29(日)

5/26 すこし遠くの魚屋さんへあなごを買いに行った帰りのこと。私の少し前に、フラフラフラフラ歩いている若い女の人がいたのです。こんなに早い時間なのに酔っぱらっているのかなとか、ヤバい薬でもやってラリっているのかとか、気になって仕方ないのです。…

週間歩記録 2022/第21週 5/16(月)~22(日)

昨年の今頃は、一日で50㎞を歩く日もあったり、週に100㎞なんていうのはざらにあったのに、今年はぜんぜん伸びない。初めから電車に乗ってしまうことを考えている。結局、この靴では長い距離は無理だなと最初からあきらめている。実際、足が痛くなってしまう…

週間歩記録 2022/第20週 5/9(月)~15(日)

久しぶりに富士山が見えました。 今週は3回目のワクチンを打ってきました。1,2回目とは違って、3回目は簡単に予約が取れるんですね。ただ、今まで集団接種はモデルナだけだったのが、今回はファイザーも受けられるようになっていました。うちのすぐそばの会…

週間歩記録 2022/第19週 5/2(月)~8(日)

先週、雨の中を歩いて、ニューバランスのメッシュのスニーカーがついに壊れました。雨に濡れると、傷むの早いですね。特にこのメッシュのスニーカーは、ちょっと華奢すぎるような気がします。私の歴代ニューバランスは、こんなにヘビーに使っていても、最低1…

週間歩記録 2022/第18週 4/25(月)~5/1(日)

父の月命日に合わせて、お墓参りに行っていました。 このところの寒暖差、朝昼夜はもちろんですが、その日ごとの差も大きいし、雨が降ったりでもすれば結構堪えます。 5月1日は献血に出かけてきました。実際のところ、朔日詣でで明治神宮に出かけてみたり、…

週間歩記録 2022/第17週 4/18(月)~24(日)

桜はとっくに散ってしまい、今度はハナミズキをあちこちで見かけるようになりました。桜を見ると胸が締め付けられるような感覚に陥るのですが、春(=新年度の始まり)というのは自殺者も増える時期のようですし、桜はその春の象徴ということが自分にとっては大…

週間歩記録 2022/第16週 4/11(月)~17(日)

祖父の月命日に合わせて、お墓参りに行ってきました。 先月は春のお彼岸があり、どうせ私以外の誰かが行くだろうと、お花の交換をしなかったのです。私のお墓参りは、お花を交換して、軽くお掃除をしたらさっさと帰ってきます。お墓参りの後は、帰りに必ず普…

週間歩記録 2022/第15週 4/4(月)~10(日)

米このところやけに鬱っぽくて、そんなわけで思うように文章が書けません。読むのも大変。こういう時は歩くのが一番!だったはずなのに、それさえもする気が起きなくて、その日その時、どうしてもやらなければならないことだけをやって、あとはほぼ何もしな…

週間歩記録 2022/第14週 3/28(月)~4/3(日)

桜もピークを過ぎて、少しずつ散り始めています。先週の週間歩記録週間歩記録 2022/第13週 3/21(月)~27(日) - 通りすがりのものですがでは、桜を見ると物寂しい、悲しい気持ちになると書きましたが、それは決してネガティブな感情ばかりではなく、私の中で…

週間歩記録 2022/第13週 3/21(月)~27(日)

23日はおりょー♪さんの月命日。それは焼き芋を食べる日。 tohost3250303.hatenablog.com でも、それだけだと、私はただの焼いも好きの食いしん坊ということになってしまいますので、でかけたついでではありますが、桜も咲いていたことですし、おりょー♪さん…

週間歩記録 2022/第12週 3/14(月)~20(日)

まぁ、どうでも良いことなんっすけど。スイカの残高が0になるので、その瞬間を写真に収めようと思ったのですが、そんなもの誰かに見られたら恥ずかしいし、後ろに並んでいる人を待たせることになったら申し訳ないしで、できるだけ空いている改札口を選び、…

週間歩記録 2022/第11週 3/7(月)~13(日)

先日、ご近所に流れる川で大量の魚が死んでいるとニュースが流れました。少し上流の方へ行けば、水も大分きれいになっていて、鳥もたくさんやって来ます。日頃から川の掃除を頻繁にやっていて、年々きれいになってきている川です。 写真は魚の死体が上がった…