週間歩記録

週間歩記録 2024/11週 3/11(月)~17(日) 121,622歩

土曜日は朝から何となく身体が重くて、力が入らない。このところ、あまりぐっすり眠れていなくて、たぶんこれが原因だろう。 20代の頃は、2日続けて徹夜しても、身体は普通に動いたのにな。今はなかなかそうはいかない。 そう言えばお腹の調子も何となく悪く…

週間歩記録 2024/10週 3/4(月)~10(日) 130,318歩

スーパーで間違いに気がつくと、店員さんに教えてあげたくなっちゃう。 こないだは、骨付きの鶏肉が欲しくて物色中、手羽先がやけに高かったのですよ。単価を見たら、通常の倍近い値段が付いていました。よーく見てみたら、ブロイラーの手羽先なのに、ブラン…

週間歩記録 2024/9週 2/26(月)~3/3(日) 111,436歩

昨日の記事がいつもよりもアクセス数がドンと伸びて、それなのに付けてもらったスターはいつもよりも少ないくらいで、何があったのだろと思ってアクセス解析を見たら、グーグルとヤフーの検索からたくさん入って来たみたい。 まぁ、たくさんと言っても、元々…

週間歩記録 2024/8週 2/19(月)~25(日) 85,564歩

夜、家への帰り道。 ギャッ! 危うく踏みそうになってしまいました。 誰だ、こんなところにう〇ちを放置するヤツは! と一瞬思ってしまったのですが、ちょっと気になってよーく見てみたら... (う〇ちと思ったのによーく見てしまうのはちょっとアレですかね (…

週間歩記録 2024/7週 2/12(月)~18(日) 142,749歩

1日1食と言うと、食べ物を減らして痩せようというイメージになるのかも知れませんが、全然そんなことはなく、1食で1日に摂るべき栄養を全て摂るということ。 これはかなりきつい。決してお腹がすいて辛いということではなく、1度に大量に食べるのがきつい。 …

週間歩記録 2024/6週 2/5(月)~11(日) 128,046歩

電車で移動中、かなり空いていたので座って本を読んでいたんですけれど、私が本に視線を向けるその向こうに若い男の子が座っていました。どうやらスマホで漫画を見ている感じ。で、その男の子、ずっと貧乏ゆすりをしているのですよ。 前にチラッと聞いたこと…

週間歩記録 2024/5週 1/29(月)~2/4(日) 122,420歩

あらためてやったらどのくらい変わるものなのか。 ところどころ変わっているようですが、高木綾乃ちゃんは変わらないみたいです。 もうすっかり流行は終わっている雰囲気ですが、タイトルのところの名前(訪問者)をうまく変えれば、ブログのアイコンにも使え…

週間歩記録 2024/4週 1/22(月)~28(日) 137,932歩

笑ってください。 ミニスカで自転車に乗ってる女の子が私の前を通り過ぎる時、どういうわけか必ずスカートを押さえるんですよね。そんなもん、見ちゃいねーつーの。残念ながら、ミニスカくらいでは落ちませんヽ(`Д´)ノプンプン でも、全体的にはけっこう当たっ…

週間歩記録 2024/3週 1/15(月)~21(日) 129,750歩

祖父の月命日に合わせてお墓参り ◆ 先日、卵が安くなったという記事を書きましたが、地域によって?単にお店によって?かなり差があるようですね。うちの近所は全然安くなってないよってブコメをいろいろいただきました。 tohost3250303.hatenablog.com ニュ…

週間歩記録 2024/2週 1/8(月)~14(日) 129,389歩

昨日は何となく気持ちが落ち込んでいて、今日は何もしたくないなぁという気分の中でのお布団の中でヌクヌクの記事でした。 何もしないわけにもいかないけれど、そういう時は最大限温かいお布団の中でヌクヌクしていたい。 今なら温かいけれど、昔は気持ちが…

週間歩記録 2024/1週 1/1(月)~7(日) 118,220歩

今年の初詣は1月4日。毎月、朔日詣でで、一日にお参りに行きますが、今月だけはもう御免です。寒さの中、あの行列に並ぶことに意味を見出せない。神様、ごめんね。まぁ、それくらいで怒っちゃうような神様なら、私の方から御免ですけど。 4日でも明治神宮は…

週間歩記録 2023/53週 12/25(月)~31(日) 95.3㎞

日頃からブコメを100文字ピッタリにするという一人遊びをしておりますが、スイカ(交通系ICカード)の残高をゼロにする遊びなんかもなかなか楽しいものです。 なかなかチャンスはないので、残高を見て、閃いた時は予定を変更してまでピッタリになる経路を使う…

週間歩記録 2023/52週 12/18(月)~24(日) 91.0㎞

交通事故の瞬間を見てしまったよ。見通しの悪い交差点で、安全確認を全くしない自転車に、横からたぶん宅配の軽のバンが突っ込んだの。私は自転車のすぐ後ろにいたので、車の方はぶつかる瞬間まで見ていないけれど、たぶん、スピードはかなり出ていたんじゃ…

週間歩記録 2023/51週 12/11(月)~17(日) 72.8㎞

写真ではぼやけているけど、肉眼でははっきり見えたよ。多摩川に架かる多摩川大橋からの富士山。気温が下がって空気が澄んでくると見える富士山。いつ見てもきれいです。なんだか得したような気持ちになります。 自分の感覚が今に追いついていないだけなのか…

週間歩記録 2023/50週 12/4(月)~10(日) 93.8㎞

昨日の記事にいただいたコメント。 ももはな (id:however-down) 松山千春…何でハゲ上がったのだろう?σ(^◇^;) tohost3250303.hatenablog.com ど真ん中直球のコメントありがとうございます(^^)/ いくつかいただいたブコメでも、やはりそこは気になるようです…

週間歩記録 2023/49週 11/27(月)~12/3(日) 60.5㎞

図書館で借りてきてからというもの、モデルのお姉さんがきれいすぎて、ニヨニヨしながら、鼻の下を伸ばしてこちらの本を毎日眺めています。 「やせたい」なんてひと言もいってないのにやせた1分ねじれ筋のばし 作者:今村匡子 サンマーク出版 Amazon 簡単に言…

週間歩記録 2023/48週 11/20(月)~26(日) 59.7㎞

電車で移動中のこと、途中の駅で電車が一気に空いて、ガラガラになったんですね。立っているのも不自然なくらいだったので、まぁ座ろうかなと空いている席に向かって歩き出したら、その駅で乗り込んできた若い男の子が私の前にすっと身体を入れて、割り込ん…

週間歩記録 2023/47週 11/13(月)~19(日) 56.5㎞

アジアプロ野球チャンピオンシップは、決勝でタイブレークの末、日本が韓国に勝って優勝しましたね。おめでとうございます。 それにしてもなぜ決勝だけTBSなん? 私のテレビはTBSが映らないのを知っていて、そういうことをするの? ま、どーせ勝つんでしょ。…

週間歩記録 2023/46週 11/6(月)~12(日) 70.6㎞

こないだ読んだ本の影響で、脂質からエネルギーを効率よく作れる身体を得るために、13時間断食を始めました。 細胞が生き返る奇跡の「脂」食革命: 体の“代謝システム”を変える食事法 (単行本) 作者:ジョセフ・マーコーラ 三笠書房 Amazon この本についての詳…

週間歩記録 2023/45週 10/30(月)~11/5(日) 74.5㎞

プロ野球日本シリーズが終わりました。贔屓チームが出ていないのは寂しいものですが、しかし野球そのもの楽しむことができます。今年の日本シリーズはまさにそれ。ここまで見ごたえのある試合が続くとは思いませんでした。ホント、スゴかったな。 とは言え、…

週間歩記録 2023/44週 10/23(月)~29(日) 63.3㎞

昨日の記事に、なる( id:nantoka-naru)さんからコメントをいただきました。ありがとうございます。 アラ探しのイヤなお客って・・(*´▽`*) 値段をみてびっくり! え、100えんっ? え、100えんっ? まるを一個見間違えてる? と画像を拡大して何度も見てしま…

週間歩記録 2023/43週 10/16(月)~22(日) 72.1㎞

業務スーパーへ買い物に行った帰り道、小学校の低学年くらいの男の子と高学年くらいの女の子、たぶん、姉弟がこちらの方へ走って来ました。弟君の方は元気いっぱいにお姉ちゃんの前を走っていましたが、お姉ちゃんの方はなかなかついてけません。 お姉ちゃん…

週間歩記録 2023/42週 10/9(月)~15(日) 49.7㎞

電車で移動中のこと、途中で乗って来た女の子が私の隣に座ったのですが、なんだか鼻をすすっている。もしかして泣いているの?って気になってしまった。気になりだすと止まらない。横目でチラッと見てみると、下を向いている。やっぱり泣いている? 向こう側…

週間歩記録 2023/41週 10/2(月)~8(日) 52.8㎞

あ~、負けちゃったね。ワールドカップラグビー、vsアルゼンチン戦。 バレーボールの方は前日までに目標だったオリンピック出場を決めていたので、ラグビーの方に集中できるなと思っていたんです。でも、アメリカに真剣勝負で勝つところを見たかったな。 ラ…

週間歩記録 2023/40週 9/25(月)~10/1(日) 58.5㎞

明治神宮に朔日詣でに行ってきました。 渋谷方面から歩いて明治神宮に向かったのですが、原宿駅の方から、明治神宮とは違う方向へと向かう人の群れ。ほとんどが若い女性で、行く先は代々木体育館でした。遠くから見て、赤い服を着た男の人ののぼり旗がたくさ…

週間歩記録 2023/39週 9/18(月)~24(日) 32.1㎞

バレーボールワールドカップ女子は、あと少しのところでやられちゃいましたね。やられっぱなしだったガビ選手をなんとか捕まえても、後からちゃんと修正してくる。ブラジルのガビ選手一人にやられちゃったという印象です。最後まですごいパワーでした。まだ…

週間歩記録 2023/38週 9/11(月)~17(日) 44.7㎞

大気が不安定で、ゲリラ豪雨になるかもという天気予報の日。外出時は雨雲レーダーとにらめっこで移動していました。 目的地に向かう途中で通りかかった八百屋さん。立派なシャインマスカット(普通に買ったら1500円位しそうな代物)がなんと、2パックで1200円…

週間歩記録 2023/37週 9/4(月)~10(日) 72.9㎞

電車での移動中のこと。 やっと思うように歩けるようになって、久しぶりにたくさん歩いたら、少し疲れてしまいました。電車が空いていました。座れて良かった。 次の駅で二人の若い女の子(中学生くらいに見えたけど、高校生かな?)が乗ってきました。彼女た…

週間歩記録 2023/35週 8/21(月)~27(日) 8.9㎞ ・36週 8/28(月)~9/3(日) 48.1㎞

先週(35週)はほとんど歩いていないので、2週間分まとめての週間歩記録です。 (父の月命日にあわせてお墓参り) ◆ 明治神宮に、恒例の朔日詣でに出かけてきました。 何となく外国人が少ないような印象でした。とても静かな感じ。もしかして、中国人がいなくな…

週間歩記録 2023/34週 8/14(月)~20(日) 52.2㎞

(祖父の月命日にあわせてお墓参り) 世間ではイベントでDJが胸触られたとか、そんな服着てるから触られるんだろとか、いろいろと騒がしいみたいですね。 個人的には、全ての女性が自分らしく一番着たい服を着れば良いなぁと思うし、個別の案件としてはお腹出…