甘夏をなんとかいろいろなことに使ってみたいと思い、とりあえずあんことクリチを合わせてみたが、うーん、イマイチだな。 朝 ペラペラに薄く切った玄米粉パンのオープンサンド(たまご、あんバター) アボカド ミニトマト、鶏手羽元とブロッコリーのスープ、…