食日記 2022/11/17

今日は丸一日予定がなかったので、朝寝坊して、そしてお弁当を作って、川崎の夢見ヶ埼動物公園へ行ってきました。(一人で)
うちから歩いて1時間半くらいです。
動物の顔をちょっと見たら、後はお弁当を食べて、すぐに帰って来ちゃったんですけどね。山羊がなんとも人懐っこくてかわいい。
しかしそれにしても、糖質のものを食べると、本当に眠くなる。
帰る道中、ウトウトしてしまったよ。

 

米粉パンピザトースト ブロッコリー りんご
温泉たまご
ベーコンと冷凍たまごのロールキャベツ
納豆汁

のり弁

手羽先とキャベツの煮込み
サラダ(レタス)
温泉たまご