(今日のたまご 7個) 朝 温泉たまご2個、アボカド、ベビーリーフ 鶏ささみ 黒ごま、具だくさん味噌汁(キャベツ)、夏みかん (たまご 2個) 昼 温泉たまご2個 (たまご 2個) 夜 こんにゃく麺、ブロッコリー トマト、麻婆茄子、パセリ ごま、豚汁、茶わん蒸し、温…

子供の頃は、おやつといえば、真っ先に浮かんだのがかっぱえびせんです。 でも今は、マイルールとして、自らの意思では小麦粉のものは買わない、食べないことにしています。つまり、人様からいただいたり、何かのお付き合いでない限り、小麦粉を使ったものは…