食日記 2023/2/11

食日記

朝

肉まん、鶏むね肉マスタード、温泉たまご、茶わん蒸し、具だくさん味噌汁

昼

米粉パン(全部食べたわけではない)

夜

カレー 雑穀入りごはん 温泉たまご、鶏挽き肉と鶏レバーのハンバーグ サラダ(レタス)、ブロッコリー、鶏団子とたまごのスープ