どうも声のデカイ人が苦手でしてね。買い物に行っても、威勢の良い魚屋さんなんて、とてもとても。欲しいものがあってもスルーしちゃいます。もしも自分でお店をやるなら、絶対に静かなお店。日本一威勢のない○○屋さんを目指したいと思います。 前はよく行っ…

朝そうめん 納豆 生たまご 豚丼の具 赤魚粕漬け ほうれん草の白和え 具だくさん味噌汁昼鶏むね肉マスタード ゆで卵 夏野菜のゼリー寄せ夜鶏むね肉マスタード ゆで卵マヨネーズ 肉野菜炒め サラダ(レタス) ホタテとみょうがのお吸い物 甘夏

とても面白かったです。どんな本なのかは面倒なので書きません。詳しくはこちらをご覧ください。 www.diamond.co.jp この本の内容とは、少し離れてしまうかも知れませんが、読みながら思い出したこと、考えたこと、その辺りのことを書きたいと思います。 小…

こないだの,、なる(id:nantoka-naru)さんに教えてもらったマヨネーズ入りの白和え。 nantoka-naru.hatenablog.com マヨネーズ入り、全然ありだよねと思って、作ってみたのがこちらです。 tohost3250303.hatenablog.com 思った通り、おいしくて、で、ふと思い…

朝米粉パンたまごサンド ベーコンとたまごとトマトとしめじのスープ(昨日のスープにたまごを落としました) 甘夏昼ライスパスタ(豚挽き肉となすとしめじとトマト) ゆで卵 わかめとエノキと葱のスープ 豚レバニラ炒め サラダ(レタス)夜米粉パンピザトースト 鶏…

外出から帰ってくると、家のすぐ近いところにゴロンとしていて、私に気が付くと後ろをちょこまかとついてくるのでした。この瞬間が一番かわいいなと思うのですよ。 荷物がたくさんあったので、まずは玄関を開けて、荷物を置いて。振り返ったら、すでにそこに…

朝ロウカット玄米ごはん 生たまご 焼きのり 納豆 鶏親子煮 焼鮭 たまご焼き 大根の皮のきんぴら 具だくさん味噌汁(さば水煮缶)昼米粉パン 全部食べたわけではありません夜米粉パン(コーンパン、サラミ&オリーブ) ゆで卵 ポテトサラダ サラダ(レタス) ベーコ…

ヘルシーな食品というと、糖質や脂質を抑えてあるものだったり、単純にカロリーが低いものだったり。 エネルギーのないもの？なにかそれっておかしくないですかねぇ。 糖質は摂らなくても特に問題はないようですが、脂質やタンパク質(アミノ酸)は絶対に摂ら…