2024-03-03から1日間の記事一覧

食日記 2024/3/3

ひな祭りに合わせていちごのお寿司。 tohost3250303.hatenablog.com 味は微妙… (今日のたまご 合計5.5個) 昼 茶わん蒸し、豚レバニラ炒め ブロッコリー、とりむね肉 黒ごま サラダ(レタス)、米粉の生クリームフルーツピザ(イチゴ、キウイフルーツ)、鮭粕汁、…

朝の情報番組で、あの長く息を吐くダイエットの話を聞いて思ったこと

※何かのプロモーションをしているつもりはございません。ここで紹介している本をおススメする気もございません。 こないだ、テレ朝のモーニングショーに、ロングブレスダイエットでお馴染みの美木良介氏が出ていました。最近、本を出して、そのプロモーショ…