食日記 2024/1/9

久しぶりに、じゃがいも、たまねぎ、にんじんのカレーを作ったよ。

イメージは子供向けの甘いカレー。

いつもは甘い調味料や食材はあまり使わないけど、今回は甘味を付けるのに、バナナを使いました。4~5皿分で、バナナ2本。

たまにはこういうのも良いな。

 

(今日のたまご  4.5個)

 

朝 無し

昨日のお鍋の残りのお汁でこんにゃく麺、鶏レバニラ炒め、自家製カマス干物  アボカド、しじみ味噌汁、ブロッコリー  トマト、温泉たまご2個

(たまご  2個)

普通のカレーライス(雑穀入りごはん)、豚しゃぶキムチ、温泉たまご2個、サラダ(レタス)、ロール白菜、茶わん蒸し

(たまご  2.5個)