バレンタインというわけでもないのですが、お正月に買って来た福袋に入っていた米粉のクッキーがそろそろ賞味期限になりそうだったので、ココナッツオイルのなんちゃってチョコレートでコーティングしてみました。困ったことに、融かしたココナッツオイルで…

このところずっと、糖・糖質をあまり摂らないようにしています。少し考えるところがあって、自分の身体で実験しているものです。100％完全に糖を否定しているものではありません。甘いものは好きですしね(笑)。こないだの記事にも少し書きましたが。糖が人間…