朝
おはぎ(つぶあん)
温泉たまご
焼鮭 だし巻き玉子 トマト
味噌汁(豆腐、わかめ、エノキ)
新星梨
昼
雑穀入りごはん
納豆
生たまご
牡蠣の卵とじ
水なすのサラダ
味噌汁(油あげ、キャベツ、にんじん、エノキ)
夜
雑穀入りごはん
焼き海苔
まぐろぶつ切り アボカド
温泉たまご
茶わん蒸し
豚汁
朝
おはぎ(つぶあん)
温泉たまご
焼鮭 だし巻き玉子 トマト
味噌汁(豆腐、わかめ、エノキ)
新星梨
昼
雑穀入りごはん
納豆
生たまご
牡蠣の卵とじ
水なすのサラダ
味噌汁(油あげ、キャベツ、にんじん、エノキ)
夜
雑穀入りごはん
焼き海苔
まぐろぶつ切り アボカド
温泉たまご
茶わん蒸し
豚汁