今日は献血だったので、朝からしっかり、というよりしっかりすぎるくらいに食べました
お陰でお昼になってもぜんぜんお腹が空かない
せっかく献血で新宿まで出たのに、何も食べる気になれず、食べ物を買いたい気持ちにもなれず、結局夕方になって家に帰ってから、作り置きしてあったものを温めて食べました
(今日のたまご 合計5個)
朝
ロカット玄米ごはん、茶わん蒸し、豚肉となすの炒め物、ネバネバキムチ、アボカド、具だくさん味噌汁(油揚げ、わかめ、たまねぎ、しめじ)、温泉たまご2個、ちりめん大根の葉炒め
(たまご 3個)
夕方
米粉の肉まん、鶏レバニラ炒め、トマト ブロッコリー、肉豆腐、温泉たまご2個
(たまご 2個)
