2022-05-20 食日記 2022/5/20 食日記 朝昨日の残りのカレーでカレーうどん 生たまご 納豆 塩サバ にんじんシリシリ カリフラワー プチトマト 鶏むね肉 ゆで卵 味噌汁(豆腐、わかめ、しめじ)昼麦ごはんのおにぎり(鮭) 豚肉と豆腐のハンバーグ(おろし) ゆで卵 トマトときゅうりのハンバーグ夜鶏むね肉マスタード ゆで卵マヨネーズ 鶏もも肉とパプリカともやし炒め さつまいものサラダ