食日記 2024/2/2

食日記

困った時の豚汁

 

(今日のたまご　合計6.5個)

 

 

朝

温泉たまご2個、鶏レバニラ炒め、パセリ、茶わん蒸し、豚汁、アボカド

(たまご2.5個)

昼

雑穀入りごはん、豚なす味噌炒め、サラダ(レタス)、温泉たまご2個、味噌汁(とうふ、わかめ、エノキ)

(たまご  2個)

夜

ブロッコリー、温泉たまご2個、メカジキと揚げ豆腐の甘酢あんかけ、豚汁、夏みかん

(たまご  2個)