2024-04-08 食日記 2024/4/8 おからのロールケーキを久しぶりに作ったよ おいしい たまごを食べない日、乾麺消費日 朝 いちごのおからロールケーキ、焼鮭、アボカド モッツァレラチーズ、鶏むね肉低温調理 パセリ 黒ごま、ブロッコリー、具だくさん味噌汁、納豆キムチ 夜 うどん、麻婆豆腐、豚レバニラ炒め、サラダ(レタス)、豆腐ハンバーグ、豚汁(なす)
いちごのおからロールケーキ、焼鮭、アボカド モッツァレラチーズ、鶏むね肉低温調理 パセリ 黒ごま、ブロッコリー、具だくさん味噌汁、納豆キムチ
うどん、麻婆豆腐、豚レバニラ炒め、サラダ(レタス)、豆腐ハンバーグ、豚汁(なす)