とりあえずとりあえずの恵方巻。 具はあなご、たまご焼き(あおさ入り)、えび、きゅうり、にんじん、椎茸、アボカドの7種類。断面をきれいに出したいと思い、具の彩りや配置を考えていたのだけれど、そういえば恵方巻は切って食べるわけではないので、そんな…

だんなが愛嬌振りまくのです。かわいい声でニャンニャン、ニャンニャンって、猫まっしぐらでやって来ます。 しかも、私が出てくるのを待っているようにも感じます。 朝、家を出る時も、お昼に戻った時も、そしてまた外出する時も、夜に帰った時も、いつもい…

困った時の豚汁 (今日のたまご 合計6.5個) 朝 温泉たまご2個、鶏レバニラ炒め、パセリ、茶わん蒸し、豚汁、アボカド (たまご2.5個) 昼 雑穀入りごはん、豚なす味噌炒め、サラダ(レタス)、温泉たまご2個、味噌汁(とうふ、わかめ、エノキ) (たまご 2個) 夜 ブ…

たぶん鉄が足りなくなってる。 献血の後は特に注意しなくてはいけない。全血はもちろんですが、成分献血でも多少は影響あるなと思っています。 献血のことをよくわかっていない人のために説明すると、全血は文字通り血液の成分の全てを抜くもの。成分献血は…

何となく、何となくなんですけど、鉄が足りないんですよね、たぶん。とりあえずレバーを食べてみました。レバーの頻度を上げていこうかなと思っています。安いし。 (今日のたまご 6個) 朝 豚丼、温泉たまご2個、だし巻き玉子 ちりめん大根の葉かぶの葉炒め、…

※私の場合、献血は誰かを救うというよりも、自分自身が救われていると思っているので、本当ならご褒美も 何もないのです。でも、献血をした日は、いつもよりもちょっぴり贅沢をしてもよいことにしています。 献血のご褒美と言えば、まずはアイス。 少し前に…

うっかりスマホを待たないで外に出てしまったものですから、今回は写真なしです。 家に帰ってから図書館の返却期限が今日だったことに気が付いて返しに行きました。その帰り道、だんなと仲の良いトラ猫がいつもの場所にいたので、こんばんはって挨拶。でも、…