食日記 2024/4/3

(今日のたまご  合計5個)

朝

五目卯の花、ネバネバキムチ、鶏むね肉  パセリ  黒ごま、アボカド  モッツァレラチーズ、味噌汁(豆腐、わかめ、ねぎ、エノキ)、温泉たまご2個

(たまご  2個)

昼

だし入り米粉パン肉じゃがサンド、麻婆茄子  こんにゃく麺、サラダ(レタス)、茶わん蒸し、味噌汁(サバ缶)、温泉たまご2個

(たまご  3個)