食日記 2024/4/26

(今日のたまご  合計4個)

朝

ブロッコリー  トマト、具だくさん味噌汁(キャベツ)

昼

ネバネバキムチ、アボカド  モッツァレラチーズ、鶏むね肉低温調理  パセリ  黒ごま、サラダ(レタス)、こんにゃく麺鶏だしキムチスープ、豚生姜焼き、温泉たまご2個

(たまご  2個)

夜

温泉たまご2個、焼き鮭、ブロッコリー  トマト、しじみ味噌汁

(たまご  2個)