2022-10-17 食日記 2022/10/17 食日記 お昼は食べ損ねて、夕方に近くなってしまったので、すぐに食べられるものだけで済ませてしまいました。 朝 温泉たまご豚なす味噌炒め茶わん蒸し具だくさん味噌汁(キャベツ) 昼 鶏むね肉マスタード温泉たまごさつまいものサラダ 夜 米粉パンクリームチーズグレープフルーツ落花生塩茹でゆで卵温泉たまご豚肩肉低温調理ソテー