食日記 2023/3/1

食日記

今日は朝から糖質多め。

朝

ドライカレー 温泉たまごのせ、温泉たまご、ブロッコリー、茶わん蒸し、具だくさん味噌汁

昼

米粉パン(全部食べたよ！)

夜

米粉パン(コロッケパン)、温泉たまご、アボカドとトマトとレタスのサラダ、豚バラ肉とキャベツの煮込み ゆで卵