暑い中で火を使うのが嫌で、朝のまだ比較的涼しい時間に、作れるだけ作ってしまおうと、何も考えずに頑張ってたくさん作りました、
比較的涼しいと言っても、暑い。しかも、うちには台所が2ヵ所あって、私が日常的に使っている方は、エアコンがないのです、毎日、滝のように汗を流しながら、台所仕事をしています(笑)。
それにしても、作りすぎた...。
晩ごはんは、毎日食べているこんにゃくと温泉たまご、そしてプロテインをを加えたら、ものすごいことになってしまった。
明日の分も少し作ってあるので、頑張って食べました。
きつかったぁ...、
食べすぎです(笑)。
朝
温泉たまご2個、めかぶ オクラ、納豆、具だくさん味噌汁、ミニハンバーグ
昼
ロウカット玄米ごはん、和風キノコおろしハンバーグ、サラダ(レタス)、ロールキャベツ、温泉たまご2個
夜
温泉たまご2個、茶わん蒸し、なすととうがらしのエビチリ、マロニーちゃんのサラダ、