食日記 2024/3/7

食日記

かつ丼のごはんにも。ブロッコリーの茎でかさ増し。

ごはんの倍くらいのブロッコリーの茎を足しているから、ブロッコリーをごはんでかさ増ししているかのようです。

 

今日の1食

ブロッコリーの茎でかさ増しかつ丼、ブロッコリー  トマト、おでん、鶏砂肝  パセリ  黒ごま、アボカド  モッツァレラチーズ、茶わん蒸し、温泉たまご2個

(たまご4個)