今日はたまごを食べない日、乾麺消費日
今日の1食
うどん、納豆 刻みめかぶ、雑穀入りごはん(昨日の残り、本のちょびっと)、麻婆茄子、鶏ささみ パセリ 黒ごま、具だくさん味噌汁(中途半端に残っていた紫色の大根を入れたら、ひどい色になってしまった)、アボカド
今日はたまごを食べない日、乾麺消費日
今日の1食
うどん、納豆 刻みめかぶ、雑穀入りごはん(昨日の残り、本のちょびっと)、麻婆茄子、鶏ささみ パセリ 黒ごま、具だくさん味噌汁(中途半端に残っていた紫色の大根を入れたら、ひどい色になってしまった)、アボカド